Archivi Giornalieri: 15 Settembre 2026

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PRIMA DEL CROLLO: BURNOUT - Persona esausta seduta a una scrivania sovraccarica di documenti, con notifiche e richieste di lavoro che evocano stress cronico e burnout.

PRIMA DEL CROLLO: Burnout e i segnali che impariamo a non sentire Il burnout non comincia necessariamente quando smettiamo di funzionare. Molto spesso comincia prima, mentre continuiamo a fare tutto ciò che dobbiamo fare. Lavoriamo, rispondiamo, risolviamo problemi, ci occupiamo degli altri, portiamo avanti impegni e responsabilità. Dall’esterno possiamo sembrare […]

Conoscere Se Stessi Le Dimensioni dello STRESS Meditazione Mindfuness

PRIMA DEL CROLLO: Burnout e i segnali che impariamo a …