STRESS, TRAUMA E SISTEMA NERVOSO: Perché reagisci così tanto Ti è mai capitato di reagire a una situazione con un’intensità che nemmeno tu riuscivi a spiegarti? Magari ti sei arrabbiato improvvisamente, ti sei sentito profondamente ferito da una frase apparentemente innocente oppure hai provato un’ansia sproporzionata rispetto a ciò che […]
Percorsi
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Vivendo in pilota automatico… Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata…e avere la sensazione di non aver vissuto davvero? Hai fatto mille cose…ma come se qualcosa dentro di te fosse assente. Come se la tua vita scorresse…senza di te. Se ti riconosci in questa esperienza, non sei solo.E […]
Ti capitano momenti in cui non sai come calmare la mente, quando non si ferma mai? A volte la mente sembra non avere pausa. Anche quando tutto intorno è silenzioso, dentro di noi continuano ad apparire pensieri, immagini, ricordi. È come se la mente fosse una stanza con una […]
La consapevolezza: cos’é rispetto all’osservazione Abbiamo già parlato di Consapevolezza nei nostri precedenti articoli “Alchimia Interiore” e “Ti Sei Mai Chiesto Chi Sei?”, pur senza menzionarla direttamente. In quella sede ci siamo riferiti a un’attività basilare, ad essa preliminare, chiamata Osservazione, presentandola in maniera introduttiva, ma già come pratica indispensabile […]
Aura e corpi sottili, insieme ai Chakra, rappresentano la struttura energetica dell’essere umano. Comprendere come funziona il campo energetico e la sua interazione con l’ambiente è fondamentale per sviluppare consapevolezza, equilibrio e benessere. CENNI SULL’ENERGIA UNIVERSALE Il Prana e le forme di energia vitale Il termine energia deriva dal […]
Ci accostiamo ad una disciplina come il Reiki e/o il Pranic Healing, talvolta, quando abbiamo un problema psico-fisico o una situazione problematica da risolvere. Allora ci si affida ad un terapeuta qualificato, ci si sottopone ad un trattamento di prova, si scopre che funziona e ci si affida per un […]
Di solito ci rivolgiamo ad un esperto per curare la nostra salute. Quando non siamo in grado di capire cosa abbiamo che compromette il nostro equilibrio psico-fisico, troppo spesso cerchiamo la cura fuori di noi, attraverso un medico, un terapeuta, una medicina, un erba medicinale. Se solo, prima ancora di […]