STRESS, TRAUMA E SISTEMA NERVOSO: Perché reagisci così tanto Ti è mai capitato di reagire a una situazione con un’intensità che nemmeno tu riuscivi a spiegarti? Magari ti sei arrabbiato improvvisamente, ti sei sentito profondamente ferito da una frase apparentemente innocente oppure hai provato un’ansia sproporzionata rispetto a ciò che […]
Percorsi
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Vivendo in pilota automatico… Ti è mai capitato di arrivare a fine giornata…e avere la sensazione di non aver vissuto davvero? Hai fatto mille cose…ma come se qualcosa dentro di te fosse assente. Come se la tua vita scorresse…senza di te. Se ti riconosci in questa esperienza, non sei solo.E […]
Ti capitano momenti in cui non sai come calmare la mente, quando non si ferma mai? A volte la mente sembra non avere pausa. Anche quando tutto intorno è silenzioso, dentro di noi continuano ad apparire pensieri, immagini, ricordi. È come se la mente fosse una stanza con una […]
ALCHIMIA della GIOIA – Manuale Pratico Ti è mai capitato di sentire che qualcosa dentro di te vuole cambiare…ma non sapere da dove iniziare? Molte persone vivono reagendo alla vita senza comprendere davvero cosa accade dentro di loro. Pensieri, emozioni e schemi interiori si ripetono…e spesso ci fanno sentire bloccati. […]
La consapevolezza: cos’è, come nasce e come può cambiare la tua vita ogni giorno La consapevolezza: cos’é rispetto all’osservazione Abbiamo già parlato di Consapevolezza nei nostri precedenti articoli “Alchimia Interiore” e “Ti Sei Mai Chiesto Chi Sei?”, pur senza menzionarla direttamente. In quella sede ci siamo riferiti a un’attività basilare, […]
PERCORSI DI CRESCITA INTERIORE – Il Reiki, il Pranic Healing e il cammino verso una maggiore consapevolezza Esistono momenti in cui la vita sembra chiederci qualcosa di più. Non necessariamente perché tutto sta andando male. A volte, almeno in apparenza, continuiamo a svolgere le nostre attività, a rispettare gli impegni […]
IL REIKI E IL PRANIC HEALING – Due antiche vie per l’armonia dell’energia vitale Fin dall’antichità, le grandi tradizioni spirituali hanno descritto l’essere umano come un’unità nella quale corpo, mente, emozioni ed energia costituiscono aspetti inseparabili della stessa realtà. Questa visione è presente nella tradizione yogica dell’India, nel Buddhismo, nel […]