Archivi Giornalieri: 13 Luglio 2026

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Illustrazione delle neuroscienze delle relazioni con due persone collegate da reti neurali luminose, simbolo della regolazione reciproca tra cervello, sistema nervoso, fiducia e comunicazione.

STRESS E RELAZIONI: Le neuroscienze del legame e della regolazione reciproca Sai qual è una delle condizioni che può affaticare maggiormente il sistema nervoso all’interno di una relazione? Non necessariamente il conflitto. L’incertezza. Una discussione aperta può essere dolorosa, ma almeno offre al cervello qualcosa di definito da elaborare. L’ambiguità, […]

Le Dimensioni dello STRESS Meditazione Mindfuness

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Stress, trauma e sistema nervoso: illustrazione del cervello e di una persona pensierosa che rappresenta le reazioni emotive, i trigger e il funzionamento del sistema nervoso.

STRESS, TRAUMA E SISTEMA NERVOSO: Perché reagisci così tanto Ti è mai capitato di reagire a una situazione con un’intensità che nemmeno tu riuscivi a spiegarti? Magari ti sei arrabbiato improvvisamente, ti sei sentito profondamente ferito da una frase apparentemente innocente oppure hai provato un’ansia sproporzionata rispetto a ciò che […]

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