Archivi Giornalieri: 2 Agosto 2026

1 articolo
Il sollievo che ti costa caro – Neuroscienze della procrastinazione. Procrastinazione e ansia: donna divisa tra distrazioni digitali e luce, con orologio e smartphone

IL SOLLIEVO CHE TI COSTA CARO – Ansia, emozioni e neuroscienze della procrastinazione Rimandiamo per stare meglio. E quasi sempre finiamo per stare peggio. Sappiamo che quella telefonata dovrà essere fatta, che il lavoro lasciato a metà diventerà più urgente, che una decisione non potrà essere evitata per sempre. Eppure […]

Conoscere Se Stessi Le Dimensioni dello STRESS Meditazione Mindfulness

IL SOLLIEVO CHE TI COSTA CARO – Ansia, emozioni e …